Programa Mindful Self Compassion Online (MSC)
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14 de Octubre - 2 de Diciembre. Aprende a ser más amable y afectuoso contigo mismo. Construye una nueva forma de relacionarte contigo mismo y de incrementar tu bienestar personal

El poder de ser vulnerables
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24 de Septiembre - 3 de Diciembre. 12º edición del programa Mindfulness en Comunidad. Profundiza en tu práctica personal y en tu desarrollo personal.

Programa de reducción de estrés basado en Mindfulness Online (MBSR)
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22 de Septiembre - 24 de Noviembre. Aprende formas efectivas de reducir la ansiedad, gestionar el estrés y manejar emociones dificiles.

Webinars gratuitos dirigidos a profesores y alumnos de Mindfulness y Compasión
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26 de Junio de 2020 - 25 de Junio de 2021. Explora con nosotros el modelo MBI TAC y aprende sobre los dominios y evaluaciones de habilidades docentes de los profesores de Mindfulness y Compasión

Experto en Mindfulness para la intervención clínica y social
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25 de Septiembre de 2020 - 19 de Junio de 2021. Programa y titulo propio del colegio oficial de psicólogos de Madrid. Dirigido a psicólogos, médicos y otros profesionales de la salud que deseen incorporar Mindfulness como herramienta profesional en el ámbito clínico y social

Resiliencia: Fuerza y presencia ante la adversidad
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6 de octubre - 10 de noviembre. La fuerza y la resistencia ante las dificultades de la vida son elementos que se pueden entrenar. Conoce como la ciencia contemplativa y la psicología actual pueden ayudarte a desarrollar fortaleza mental, física y emocional a través de este programa.

Organizaciones con consciencia
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Conoce los programas que impartimos en empresas. Diferentes formatos dirigidos a gestionar el estrés, potenciar el bienestar, el liderazgo consciente, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos entre otros.

Mindfulness, coaching y psicoterapia
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Consulta las diversas ofertas personalizadas que te ofrecemos para mejorar tu salud, potenciando tu desarrollo y crecimiento personal.

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Clases mindfulness en Madrid

Experiencing Mindfulness
Ofrecemos diversos programas, cursos y talleres de Mindfulness en Madrid para tu crecimiento y bienestar personal.

Disponemos de una amplia gama de servicios entre los que se incluyen: formación para empresas e instituciones, sesiones individuales de Mindfulness asi como procesos de Psicoterapia y de Coaching en formato grupal e individual.


Cursos de Mindfulness

Cursos Mindfulness

MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN (MSC)

MSC (Mindful Self-Compassion) es un programa – protocolo diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en mindfulness) y Kristin Neff (investigadora pionera… LEER MÁS.

 

 

REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS

El programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) es una intervención psico-educativa que tiene como finalidad reducir el malestar psicológico y es una de las intervenciones complementarias … LEER MÁS

MINDFULNESS EN ORGANIZACIONES

Programas dentro del ámbito empresarial centrados en áreas como: el liderazgo consciente, el trabajo en equipo, la gestión de conflictos, la adaptación al cambio además de la comunicación basada en la atención plena … LEER MÁS

MINDFULNESS EN COMUNIDAD

Mindfulness en Comunidad es un programa estructurado en tres trimestres y dirigido a todas aquellas personas que quieran seguir profundizado en la práctica de Mindfulness… LEER MÁS.

Taller mindfulness en Madrid y Online

NUESTRA EXPERIENCIA A TU DISPOSICIÓN

Psicoterapia Mindfulness

Te ofrecemos la posibilidad de iniciar un proceso terapéutico individual basado en Mindfulness y terapias de Tercera Generación. SABER MÁS.

Coaching Mindfulness

La práctica del Mindfulness integrada con el proceso de coaching resulta un modelo muy poderoso y beneficioso para el cliente. SABER MÁS.

Mindfulness para Empresas

Los programas de Mindfulness para empresas suponen una experiencia de gran aprendizaje para los participantes. SABER MÁS.

Formación mindfulness

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Mindfulness para embarazadas

Mindfulness para embarazadas

El periodo de gestación suele representar un momento de gran ilusión y motivación para los padres; sin embargo, no está exento de dudas e inquietudes, dado los cambios biológicos y emocionales que experimenta la embarazada a lo largo de todo el proceso. Es habitual...

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Paseo de la Castellana 219

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Experiencing Mindfulness

Organización de Madrid dedicada a la impartición de programas de mindfulness para el crecimiento y el bienestar personal. A su vez ofrece servicios individualizados de mindfulness, psicoterapia y coaching

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