Experiencing Mindfulness

Ofrecemos diversos programas, cursos y talleres de Mindfulness en Madrid para tu crecimiento y bienestar personal.

Clases Mindfulness en Madrid

Experiencing Mindfulness

Disponemos de una amplia gama de servicios entre los que se incluyen: formación para empresas e instituciones, sesiones individuales de Mindfulness asi como procesos de Psicoterapia y de Coaching en formato grupal e individual.

Cursos de Mindfulness

Cursos Mindfulness

Mindfulness: Equilibrio 360

Las dificultades de la vida, con frecuencia, nos inclinan a perder nuestro centro, dirigiéndonos hacia los extremos y promoviendo que aparezcan tensiones y estrés.
Mantener el equilibrio, la serenidad y la visión clara sobre los hábitos que nos nutren, nos dan energía y equilibrio en la vida es el propósito de este programa.

Programa de Mindfulness Interpersonal

¿Te interesa entrenar la comunicación consciente?
¿Quieres mejorar la escucha y adquirir recursos al conversar?
El programa Mindfulness interpersonal es un programa que trae la práctica de Mindfulness a la relación interpersonal.

Mindfulness para empresas

Descubre cómo hacer de tu organización una compañía más consciente. Ofrecemos programas de entrenamiento en Mindfulness personalizados que profundizan en áreas como: la gestión de conflictos, la comunicación consciente o la adaptación al cambio

Retiros de Mindfulness

Sumérgete en una experiencia única de observación, toma de consciencia y autoconocimiento a través de la práctica de Mindfulness. Aprende a parar y a cultivar la serenidad a través de ejercicios guiados por profesores con amplia experiencia en un entorno rodeado de naturaleza, silencio y quietud

Experto en Mindfulness para la intervención clínica y social

Adquiere una base sólida de conocimiento y comprensión sobre los diversos enfoques, abordajes, programas y herramientas que existen dentro del ámbito de Mindfulness.

Libro «Las actitudes del Mindfulness»

En estas páginas inspiradoras aprenderás a cultivar las actitudes inherentes a la práctica de Mindfulness. Descubre el inmenso potencial para la transformación y el despertar personal que en ellas habita

¿Listo para comenzar?

Practica Mindfulness con nuestros audios.

Taller mindfulness en Madrid y Online

NUESTRA EXPERIENCIA A TU DISPOSICIÓN

Servicios

Te ofrecemos la posibilidad de iniciar un proceso terapéutico individual basado en Mindfulness y terapias de Tercera Generación.

La práctica del Mindfulness integrada con el proceso de coaching resulta un modelo muy poderoso y beneficioso para el cliente.

Los programas de Mindfulness para empresas suponen una experiencia de gran aprendizaje para los participantes.

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